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每個人都會老花，所以近視的人也同樣會老花，不是說近視的人就不會老花了，近視和老花（也就是醫(yī)學(xué)的學(xué)名叫“老視”）是兩個不同的定義。近視是看遠不清，看近清楚。老花，因為我們調(diào)節(jié)功能下降，看近的時候它調(diào)焦的能力下降，看不清楚。所以輕度近視的時候，看近有部分癥狀可以輕一點，因為可以補償老花。
第二，老花戴眼鏡，有一些老人家確實一副眼鏡戴到底，一直不更換，但是老花的度數(shù)會隨著年齡而有變化，而這個變化我們需要通過驗光來確認(rèn)，因為戴鏡讓他看得清晰、看得舒適、看得**，如果一副眼鏡老花的度數(shù)，比如已經(jīng)250度了，可是我戴的是100度的老花眼鏡，就更容易疲勞，甚至也會影響到視覺的呈現(xiàn)。在這兒對中老年的朋友、老年人一定是要特別強調(diào)的，除了貌似老花的癥狀以外，有時候晚上或者其他場合，眼睛脹、疼、朦，或者視物的時候有重影、雙影、扭曲感，或者你總是覺得視力不如過去了，這時候一定要到規(guī)范的眼科做檢查，因為我們醫(yī)生能夠通過裂隙燈顯微鏡、眼底鏡來發(fā)現(xiàn)年齡相關(guān)的病變，比如白內(nèi)障了，比如說有些人青光眼，比如說眼底的黃斑病變等等。而這些與年齡相關(guān)的老年人易出現(xiàn)的眼部病變通過日常的檢查，是完全可以防病于未然，要做到防在前。比如“眼底一張圖，眼病早知道”，每半年或者每一年，至少對一些重點人群，他有高血壓、高血糖，家族成員當(dāng)中有眼部病變的人，每半年檢查一次眼睛，對老年人、中老年人都是有幫助的。
您剛才說到的眼睛一干就用眼藥水，是很自然的行為，但是從眼病、眼健康來說，這個做法還是不可取。因為眼藥水是藥品，它是有類型的區(qū)別，比如有一些所謂的網(wǎng)紅眼藥水，它一點是確實感受好一點，但是這類型的眼藥水往往有收縮眼表小血管的作用，點的時候，你一時感覺確實舒服一點，但是長期用肯定不適合。又比如說我們的眼藥水是有防腐劑的，如果你長時間頻繁地應(yīng)用有防腐劑的眼藥水，對眼睛至少也會有影響。
現(xiàn)在是冬季，冬天是干燥寒冷，在室內(nèi)又是空調(diào)，這個時候眼睛干澀是非常常見的現(xiàn)象，也是我們現(xiàn)在大部分用電腦、刷手機這些行為狀態(tài)最容易出現(xiàn)的異常。針對這樣的現(xiàn)象，我是覺得，第一要避免揉眼睛，有些時候大家覺得眼睛不舒服，就揉一揉，成為習(xí)慣不好。我教給大家兩個非常容易做到的，一個是你眨眼睛，我們平常是3到4秒，才自然會眨一下眼睛，你可以主動用2到3秒，您剛才是擠眼睛，那不對，是自然的眨眼睛，2到3秒眨一下眼睛，因為眼睛表面眼淚會蒸發(fā)的，就像雨刮一樣，眨眼睛的動作可以讓角膜表面的眼淚水涂布更加均勻，減少蒸發(fā)的量，因為稍微多了一次，3到4秒變成2到3秒，這是一個有用的方法，主動眨眼睛。第二，您看，現(xiàn)在干燥的環(huán)境，我們可以加個加濕器，增加你所處的環(huán)境特別是室內(nèi)環(huán)境的自然濕度，也有助于減少眼睛干澀的癥狀。當(dāng)然如果還有條件，也可以做熱敷、濕敷，10分鐘、15分鐘休息，都可以緩解眼干。還有一些，醫(yī)生看了以后，確實可以應(yīng)用人工眼淚水，當(dāng)然這些人工眼淚水**是用沒有防腐劑的人工眼淚水。滴人工眼淚水的時候也要注意，也不是說越點多越好，你一天4次、一天5次，或者按需點，都是可以，但是通常來說，我們不要一天超過6次，按需用藥。而且還有個量，因為你點得太頻繁了、太久了，眼睛表面的微環(huán)境也會受到影響，淚液的自身平衡也會受到影響。大家主動眨眼做起來，減少視覺的疲勞、減少干眼的現(xiàn)象，降低對我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ鞯挠绊憽?/span>
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